Jedes Kind hat sein Lieblingsessen. Wie dieses allerdings beim Nachwuchs von Prinz Harry und Meghan ausfällt, überrascht.
Herzogin Meghan betreibt mit Archetypes einen eigenen Podcast. Hier äußert sie sich nun in der aktuellen Folge auch zu den Essgewohnheiten ihrer Kinder Lilibet Diana und deren älterem Bruder Archie Harrison. Und die sind völlig anders als bei anderen Kindern!
Das mögen Lilibet und Archie gerne
Meghan erzählt in ihrem Podcast nämlich, dass Gemüse bekanntlich sehr wichtig für eine ausgewogene, gesunde Ernährung sei, aber viele andere Eltern Probleme damit hätten Möhren, Tomaten und Co. ihren Kleinen schmackhaft zu machen.
Bei ihrem eigenen Nachwuchs habe sie dieses Problem jedoch nicht. Ganz im Gegenteil: Tatsächlich lieben die 1-jährige Lilibet Diana und der 3-jährige Archie Harrison Gemüse sogar. Das freut die Mama natürlich!
Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm?
Schaut man sich die Essensvorlieben von Herzogin Meghan an, verwundert die Vorliebe ihrer Kinder für Gemüse eigentlich wenig. Laut des amerikanischen Modemagazins Harper's Bazaar achtet Meghan nämlich auch selbst stets auf eine besonders gesunde Ernährung.
Bei ihr sollen vor allem unverarbeitete Lebensmittel auf den Tisch kommen und sie isst sehr gerne Obst, Gemüse, Salat und Vollkornprodukte. Ganz besonders gerne mag sie Avocados, die die 41-Jährige gerne auf Toast isst. Aber auch hochwertigen Fisch oder gutes Fleisch gehören auf ihren Ernährungsplan.
Prinz Harry war als Kind völlig anders
Schaut man sich jedoch Prinz Harrys Essgewohnheiten als Kind an, fallen Lilibet und Archie doch etwas weiter vom Stamm. Wie Promiflash nämlich mit Verweis auf den ehemaligen Leibkoch der Royals verrät, aßen er und sein Bruder William lieber Ungesundes.
Der Leibkoch erinnert sich noch daran, wie die beiden Prinzen als Kinder vor allem Maccaroni mit Käse liebten und den dazu servierten Brokkoli “verabscheuten”. Tatsächlich habe sie ihr Kindermädchen damals regelrecht zum Essen des Brokkolis gezwungen.
Royals dürfen nicht alles essen
Da Prinz Harry und Herzogin Meghan die königliche Familie verlassen haben, dürfen sie und ihre Kinder mittlerweile grundsätzlich alles essen, was sie mögen. Dies war allerdings nicht immer so. Tatsächlich gelten für Royals nämlich ganz bestimmte Essensvorschriften.
Im britischen Magazin Woman & Home erzählt ein ehemaliger Butler der Royals, dass beispielsweise rohes Fleisch, Knoblauch oder Meeresfrüchte verboten seien. So soll sich die Königsfamilie bei Terminen nicht den Magen verderben oder aus dem Mund riechen.
So wichtig ist Gemüse für Kinder
Dass Lilibet und Archie freiwillig gerne Gemüse essen, ist ein echter Glücksfall für Harry und Meghan. Denn dies ist nicht nur allgemein gesund für den Körper, sondern wirkt sich auch auf die psychische Gesundheit aus, wie eine britische Studie im letzten Jahr herausfand.
Der Focus berichtet über die Studie, an der 9000 Kinder teilnahmen, dass diejenigen Kinder am gesündesten und glücklichsten sind, die “fünf oder mehr Portionen Obst und Gemüse pro Tag” essen würden. Das Obst und Gemüse kann sowohl roh als auch gegart gegessen werden.
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