Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt ist vor allem durch seine Tätigkeit als Mannschaftsarzt des FC Bayern München und der deutschen Fußballnationalmannschaft bekannt.
Kurz vor seinem 80. Geburtstag spricht der Sport-Mediziner mit Bild über seine eigene Gesundheit, Fitnesstrends und gibt auch Tipps.
Das ist Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt wird am 12. August 1942 geboren. 1965 beginnt er sein Medizinstudium.
1972 erhält er seine Promotion und wird anschließend in Berlin zum Facharzt für Orthopädie ausgebildet.
Die Familie des ehemaligen Mannschaftsarztes
Seit seiner Hochzeit trägt Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt seinen Doppelnamen. Mit seiner Frau Karin bekommt er zwei Kinder.
Tochter Maren rückt durch ihre kurzzeitige Beziehung zu Lothar Matthäus in den Fokus der Öffentlichkeit. Sein Sohn Kilian ist 2015 einige Monate ebenfalls für den FC Bayern München tätig. Er führt ungefähr drei Jahre eine Beziehung mit Model Lena Gercke.
Wie wird der Mediziner Mannschaftsarzt?
Ab 1975 ist Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt für zwei Jahre der Mannschaftsarzt des Fußballvereins Hertha BSC. Im April 1977 wird er Vereinsarzt des FC Bayern München.
2020 beendet der Sport-Mediziner seine Zusammenarbeit mit dem FC Bayern München. Zwischen 2015 und 2017 ist er ebenfalls nicht für den Verein tätig.
1995 wird er zudem Mannschaftsarzt der Deutschen Nationalmannschaft. 2018 tritt er als Nationalmannschaftsarzt zurück.
Der Sport-Mediziner behandelt nicht nur Fußballspieler
Neben den aktiven Fußballspielern behandelt Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt weitere ehemalige und aktive Sportler. So zählen Franz Beckenbauer, Boris Becker und Usain Bolt zu seinen Patienten.
Usain Bolt widmet ihm sogar eine seiner Olympia-Goldmedaillen. Aber auch die Musiker Bono, Herbert Grönemeyer und Eric Clapton wählen ihn als Arzt.
Wie fühlt sich der Mediziner mit 80 Jahren?
Im Interview mit Bild erzählt der 80-Jährige, dass er alles machen kann und sich in seiner Haut sehr wohlfühlt.
Auch wenn er vielleicht Beschwerden oder Schmerzen hatte, sind diese behandelt und heute nicht mehr spürbar.
So feiert Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt seinen Geburtstag
Am 12. August 2022 wird der ehemalige Mannschaftsarzt 80 Jahre alt.
Diesen Tag feiert er mit seiner Familie und sagt: "Ich bin dem Himmel dankbar, dass ich nach wie vor leistungsfähig bin."
Diese Tipps gibt er uns mit
Der Sport-Mediziner empfiehlt Folgendes, für ein möglichst langes, gesundes Leben: "Vor allem regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichender Schlaf, also sieben bis acht Stunden."
"Je älter man wird, desto mehr muss man tun", fügt er ebenfalls während des Interviews noch hinzu.
Von diesem Trend hält er gar nichts
Man hört immer wieder von den 10.000 Schritten am Tag, die man laufen soll. Laut dem Sport-Mediziner reichen 7.500 Schritte pro Tag jedoch auf jeden Fall aus und die weiteren Schritte würden natürlich nicht schaden, aber auch nicht weiter viel bewirken.
Auch ist er davon überzeugt, dass Veganer an Mängeln leiden. Deshalb isst er wöchentlich Fleisch, achtet hier jedoch auf die Herkunft.
Sitzen ist das neue Rauchen
Die größte Gefahr sieht Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt im Sitzen: "Sitzen ist eine Volkskrankheit geworden, ähnlich gefährlich wie das Rauchen. Es ist erwiesen, dass Menschen, die viel sitzen, also bis zu neun Stunden am Tag, eine kürzere Lebenserwartung haben."
Arbeitnehmer mit Büro-Job empfiehlt er deshalb kurze Bewegungspausen nach jeweils 45 Minuten.
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