Sophia Thiels bitteres Geständnis: "Habe komplett die Kontrolle verloren"

Ihr Leben und ihr Gewicht scheinen ein Auf und Ab zu sein. Sophia Thiel hat nach drei Jahren Therapie ihre letzte Sitzung zu Ende gebracht. In diesem Zusammenhang erzählt sie über eine der schwersten Zeiten in ihrer Vergangenheit. Was für andere die schönste Zeit im Jahr ist, war für die 28-Jährige eine herausfordernde Situation, in welcher sie regelmäßig an ihre Grenzen kam und die Kontrolle komplett verlor.

Wenn Weihnachten zur Qual wird

Dezember war sicherlich nicht einfach für die Fitness-Influencerin Sophia Thiel. Über zehn Jahre lang spielt sie ihrer Familie zu Weihnachten etwas vor. Da saß sie zum Familienfest mit einer Tubber-Schüssel voll mit Salat und Thunfisch, und behauptete, dass sie am Fasten sei, denn das müsste ja so sein in ihrem Job.

Doch dann stopfte sie sich heimlich Süßigkeiten im Überfluss in sich hinein. Im Interview mit der Bildzeitung sagt sie: Was mit zwei Keksen anfing, endete im kompletten Verlust der Kontrolle.

Über zehn Jahre kämpft Sophia Thiel einen nahezu aussichtslosen Kampf

Sie geht sehr offen mit ihren mentalen Problemen um. Als moppeliger Teenager entdeckt sie die Fitness und betreibt diese nahezu exzessiv. Sie wird zum Fitness-Junkie mit einer Essstörung. Über eine Million Follower:innen beobachten ihre Verwandlung auf ihrem Instagram-Account.

Doch so wie sie das Gewicht verliert, so nimmt sie auch wieder zu. Scheinbar unkontrolliert. Genau so beschreibt sie es auch:

"Weihnachten, Silvester, Jahreswechsel, die ganzen Feiertage, das Zusammensitzen und Essen – das war fast zehn Jahre lang für mich die schwierigste Zeit des Jahres, da habe ich regelmäßig komplett die Kontrolle verloren."

Ihre Essstörung bekommt Sophia Thiel mit einer Therapie in den Griff

Die Ess-Brech-Sucht wird auch Bulimie genannt. Daran leidet Sophia Thiel fast ihr halbes Leben. Sie tut dann genau das Richtige und begibt sich in Therapie. Die scheint nun Erfolg gehabt zu haben. Anfang des Monats hatte sie ihre letzte Sitzung. Ihre Gefühle beschreibt sie so:

"Es fühlt sich für mich so an, als ob mir meine Stützräder abgenommen wurden, oder als ob meine Therapeutin mein Rad (des Lebens) schon vor einiger Zeit losgelassen hat, ich es gar nicht gemerkt habe und jetzt ganz aufgeregt, schockiert und wackelig merke, dass ich allein fahre."

Auch ihr Äußeres verändert sich merklich

Auf ihrem Instagram-Account postet sie überraschende Fotos von sich. Sophia Thiel wirkt gestärkt - und das nicht nur mental. Sie scheint auch wieder auf dem Weg in ein muskulöseres und schlankeres Leben zu sein. Ihren Therapieerfolg beschreibt sie auf ihrem Kanal:

Mit meinen jetzt 28 Jahren habe ich das Gefühl mein Leben endlich richtig zu leben – selbstbestimmt und frei. Hört sich echt krass an, aber so wie jetzt war es einfach noch nie!

Dafür erntet sie dann auch viel Respekt von ihren Follower:innen. Diese bestätigen ihr, dass sie ein Vorbild sei und stolz auf sich sein könne.

Der Kampf ist nicht gewonnen, und wird es nie sein

Gut ist, dass Sophia Thiel sich bewusst ist, dass ihre Essstörung immer ein Teil ihres Lebens bleiben wird. Sie weiß:

„Mir ist klar, dass ich schon oft das Gefühl hatte, den Schlüssel endlich gefunden zu haben. Dennoch ist heute etwas anders. Diese Leichtigkeit kommt zum ersten Mal in mein Leben, das fühle ich deutlich."

Viele Zeichen scheinen bei der jungen Frau nun auf Veränderung zu stehen. Nach der Trennung von ihrem Freund Raphael Birchner sucht sie eine neue Wohnung. Nun will sie allen beweisen, dass sie im Jahr 2024 diese Veränderungen alleine schaffen kann und wird.

(Falls du selbst an Bulimie, Depressionen oder einer anderen psychischen Erkrankung leiden solltest, wende dich bitte an deinen Hausarzt, an eine psychologische Anlaufstelle oder an die Telefonseelsorge (kostenlos erreichbar in Deutschland unter den Rufnummern 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222, in Österreich unter der Gratis-Rufnummer 142, und in der Schweiz unter der Rufnummer 143 mit Gebühren von 0 bis 70 Rappen).